Body Balance

O equilíbrio completo

Força, flexibilidade e concentração. O Body Balance é uma modalidade que mistura conhecimentos do yoga, pilates e tai chi chuan, beneficiando a postura e resistência muscular, além de auxiliar na circulação sanguínea e na respiração correta.

PILATES em Uruguaiana ProEquilíbrio

Siga os passos

Em grupo, acompanhado por música, o professor dá os passos para os alunos acompanharem enquanto controlam a sua respiração e concentração, trazendo equilíbrio e harmonia para o corpo.

Bem estar completo

Concentre-se

Não pode se distrair: o Body Balance vai te ajudar na concentração enquanto realiza os movimentos.

Seu equilíbrio completo

O yoga alonga, fortalece e energiza. O pilates promove o trabalho do core, ajudando na postura. O tai chi chuan acalma, centraliza e aquece o corpo.

Mais energia para você

A força e energia dos exercícios vêm do seu próprio corpo, sem causar impacto e promovendo um melhor bem-estar e qualidade de vida.

MODALIDADES PENSADAS PARA TODAS AS IDADES

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Bem estar completo

O yoga alonga, fortalece e energiza. O pilates promove o trabalho do core, ajudando na postura. O tai chi chuan acalma, centraliza e aquece o corpo.

MODALIDADES PENSADAS PARA TODAS AS IDADES

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Uruguaiana - ao lado do Fares Turis
55 3412-2440 / 55 99917-1740
Seg-Sex: 7h às 12h / 14h às 21h
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